**莫言完美与持恒 -**

大纲

1. ****

莫言的名言解读

引入主题：完美与持恒的关系

2.

前一节课内容回顾

阅读材料摘要

作业回顾

3.

本节课内容

完美主义的定义与表现

完美主义的心理学影响

案例分析：完美主义的利与弊

莫言观点的应用：如何在追求中保持平衡

4.

讨论与互动

小组讨论：个人经历分享

问答环节

5.

作业与阅读材料

新阅读材料介绍

本节课作业

6.

总结

重申主题

鼓励学生思考与实践

前一节课内容回顾

阅读材料摘要

****：《莫言：完美与持恒》

内容

：文章探讨了莫言关于完美与持恒的观点，强调在追求目标时，适当的欠缺可以带来更长久的动力和满足感。文章通过莫言的文学作品和生活经历，阐述了这一哲学思想。

作业回顾

作业

：撰写一篇短文，分享自己对“完美与持恒”这一主题的理解，并结合个人经历或观察进行论述。

本节课内容

完美主义的定义与表现

定义

：完美主义是一种追求完美无缺的心理状态，表现为对自我或他人的高标准和严要求。

表现

：过度担忧错误、拖延、过度自我批评等。

完美主义的心理学影响

积极影响

：提高工作效率、追求卓越。

消极影响

：增加压力、焦虑、抑郁等心理问题。

案例分析：完美主义的利与弊

案例

：分析几个典型案例，探讨完美主义在不同情境下的表现及其后果。

莫言观点的应用：如何在追求中保持平衡

应用

：结合莫言的观点，讨论如何在追求完美的过程中保持平衡，避免过度追求完美带来的负面影响。

讨论与互动

小组讨论

：学生分组讨论自己或他人在追求完美过程中的经历，分享心得体会。

问答环节

：解答学生关于完美主义和持恒的疑问。

作业与阅读材料

新阅读材料介绍

****：《完美主义：双刃剑》

内容

：深入探讨完美主义的利弊，提供心理学研究和实际案例，帮助学生更全面地理解这一主题。

本节课作业

作业

：阅读新提供的材料，撰写一篇反思日记，记录自己在追求完美过程中的体验，并思考如何调整以实现持恒。

总结

重申主题

：强调在追求完美的过程中，适当的欠缺是必要的，以保持持久的动力和满足感。

鼓励学生思考与实践

：鼓励学生将课堂所学应用到实际生活中，实现个人成长和目标追求的平衡。