每年的10月2日，是国际预防出生缺陷日，出生缺陷，是指婴儿在出生前就已经存在的身体结构、功能或代谢异常，这种异常可能是由于遗传、环境、生活习惯等多种因素引起的，虽然有些出生缺陷可以通过孕期检查发现，但也有一些可能直到婴儿出生后才能发现，预防出生缺陷就显得尤为重要，在备孕前，准父母们应该注意哪些问题呢？
遗传疾病
遗传疾病是导致出生缺陷的重要原因之一，有些疾病是显性遗传，而有些则是隐性遗传，显性遗传疾病通常会在婴儿出生时表现出来，而隐性遗传疾病则可能直到婴儿长大后才出现症状，在备孕前，准父母们应该了解自己和配偶的家族健康状况，看看是否有任何遗传疾病，如果有的话，建议在医生的指导下进行基因咨询和筛查，以便及时发现问题并采取预防措施。
环境因素
环境因素也是导致出生缺陷的一个重要原因，孕妇在孕期接触到的环境污染物、病毒、细菌等都可能对胎儿造成损害，在备孕前，准父母们应该了解自己和配偶的工作环境和生活习惯，看看是否有任何可能对胎儿造成损害的环境因素，如果有的话，建议采取适当的防护措施，如佩戴口罩、避免长时间接触等。
生活习惯
生活习惯也是导致出生缺陷的一个重要原因，吸烟、饮酒、熬夜等不健康的生活习惯都可能对胎儿造成损害，在备孕前，准父母们应该了解自己和配偶的生活习惯，看看是否有任何不健康的行为，如果有的话，建议积极改变这些不良习惯，保持健康的生活方式。
营养状况
营养状况也是导致出生缺陷的一个重要原因，孕妇在孕期需要充足的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质等，如果孕妇缺乏这些营养，可能会导致胎儿发育不良或出生缺陷，在备孕前，准父母们应该了解自己和配偶的营养状况，确保在孕期能够摄入充足的营养。
年龄因素
年龄因素也是导致出生缺陷的一个重要原因，随着年龄的增长，人体的生育能力会逐渐下降，精子和卵子的质量也会受到影响，在备孕前，准父母们应该了解自己和配偶的年龄状况，看看是否适合生育，如果不适合的话，可以考虑采用辅助生殖技术来解决问题。
心理状态
心理状态也是导致出生缺陷的一个重要原因，孕妇在孕期需要保持良好的心理状态，避免过度焦虑、抑郁等情绪问题，在备孕前，准父母们应该了解自己和配偶的心理状态，确保在孕期能够保持积极的心态。
预防出生缺陷是一个重要的任务，在备孕前，准父母们应该注意以上问题，以便及时发现问题并采取预防措施，建议定期进行孕期检查，确保胎儿的健康发育。
